Devenez Maniak de yoga balles !

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L’expression «l’essayer c’est l’adopter» s’applique sans aucun doute à l’expérience vécue lors d’un cours de Yoga balles ! Dans ce cours aussi enrichissant que relaxant, vous apprendrez à prendre soin vous-même, à relâcher les...
Connaissez-vous le Yoga Tune Up ?

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Tentez l’expérience Yoga Tune Up c’est sortir du cadre formel du yoga pour venir vous amuser avec le mouvement et approfondir les connaissances de vos postures de yoga favorites ! Venez jouer avec nous ! Consultez l’onglet événements pour les...
Début des cours de Kangoo Jumps le 14 janvier !

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Pour la session d’hiver, Sport Maniak vous propose 3 cours de Kangoo Jumps : -Les lundis dans Charlesbourg, rendez-vous à 18h15 aux Loisirs Guillaume Mathieu -Les mardis à L’ancienne-Lorette, rendez-vous à 18h15 dans le sous-sol de la bibliothèque Marie...