When:
18 février 2019 @ 18 h 00 min – 19 h 00 min
2019-02-18T18:00:00-05:00
2019-02-18T19:00:00-05:00
Where:
Yoga Dandelion
725 Boulevard Lebourgneuf
Ville de Québec, QC G2J 1S1
Canada
Contact:
Yoga Dandelion
418-431-8687
Yoga Balles @ Yoga Dandelion  | Ville de Québec | Québec | Canada

Dans ce cours vous apprendrez à maîtriser des techniques d’auto-massage avec les balles de Yoga Tune Up afin de retrouver de la mobilité dans vos articulations et de réduire les tensions et le stress.  Ce cours vous permettra aussi de mieux connaitre votre corps, d’approfondir vos connaissances anatomiques et de comprendre les impacts de vos habitudes de mouvement sur votre corps.  Ce cours vous permettra de prendre en main votre santé et d’être plus habile à prévenir les blessures et les douleurs.