Événements | Sport Maniak

décembre 2019

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1 Yoga Balles 12 h 00 min Yoga Balles @ Centre Oméga Déc 1 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min Tickets Yoga Balles Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en[...]	2 Yoga Gold 10 h 15 min Yoga Gold @ Loisirs Guillaume Mathieu Déc 2 @ 10 h 15 min – 11 h 15 min Tickets Ce cours de Yoga Tune Up s’adresse à une population de 50 ans et plus. La pratique du Yoga Tune Up vous permettra d’améliorer votre posture, votre mobilité, votre force et à mieux comprendre comment[...] Yoga Balles 12 h 00 min Yoga Balles @ Centre Oméga Déc 2 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min Tickets Yoga Balles Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en[...]	3 Yoga Balles 12 h 00 min Yoga Balles @ Centre Oméga Déc 3 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min Tickets Yoga Balles Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en[...] Kangoo Jumps 18 h 30 min Kangoo Jumps @ Temps danse Fitness Déc 3 @ 18 h 30 min – 19 h 30 min Tickets Les Kangoo Jumps sont des bottes trampolines utilisées pour vous permettre de vous amuser tout en vous entraînant! Elles réduisent 80 % de l’impact sur vos articulations, vous permettront d’avoir une dépense énergétique plus grande[...]	4 Yoga Balles 12 h 00 min Yoga Balles @ Centre Oméga Déc 4 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min Tickets Yoga Balles Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en[...] Power Yoga 18 h 00 min Power Yoga @ Centre Oméga Déc 4 @ 18 h 00 min – 19 h 00 min Tickets Dans ce cours de Power yoga, vous pourrez explorer différentes façons de bouger vous permettant d’améliorer votre force, votre mobilité et votre équilibre. Le Power yoga se veut être un cours plus actif et athlétique[...] Yoga balles 19 h 30 min Yoga balles @ Centre Omega Déc 4 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min Tickets Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en réduisant les[...]	5 Yoga Gold 10 h 15 min Yoga Gold @ Loisirs Guillaume Mathieu Déc 5 @ 10 h 15 min – 11 h 15 min Tickets Ce cours de Yoga Tune Up s’adresse à une population de 50 ans et plus. La pratique du Yoga Tune Up vous permettra d’améliorer votre posture, votre mobilité, votre force et à mieux comprendre comment[...] Yoga Balles 12 h 00 min Yoga Balles @ Centre Oméga Déc 5 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min Tickets Yoga Balles Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en[...] HIIT/entrainement à intervalles à haute intensité 17 h 00 min HIIT/entrainement à intervalles à haute intensité @ YWCA Québec Déc 5 @ 17 h 00 min – 18 h 00 min Tickets Le cours de HIIT est un entrainement en intervalles à haute intensité. Ainsi, tous peuvent s’entrainer à leur rythme, à leur intensité durant l’intervalle actif. Différentes formules d’intervalles seront utilisées dans ce cours ainsi qu’une[...] Yoga Tune Up 18 h 30 min Yoga Tune Up Déc 5 @ 18 h 30 min – 19 h 30 min Tickets Le Yoga Tune Up est une pratique dérivée du yoga traditionnel qui se veut beaucoup plus fonctionnelle et thérapeutique. Dans ce cours vous apprendrez des notions vous permettant de mieux comprendre les mouvements de votre[...]	6 Yoga Balles 12 h 00 min Yoga Balles @ Centre Oméga Déc 6 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min Tickets Yoga Balles Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en[...]	7 Yoga Balles 12 h 00 min Yoga Balles @ Centre Oméga Déc 7 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min Tickets Yoga Balles Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en[...]
8 Yoga Balles 12 h 00 min Yoga Balles @ Centre Oméga Déc 8 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min Tickets Yoga Balles Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en[...]	9 Yoga Balles 12 h 00 min Yoga Balles @ Centre Oméga Déc 9 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min Tickets Yoga Balles Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en[...]	10 Yoga Balles 12 h 00 min Yoga Balles @ Centre Oméga Déc 10 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min Tickets Yoga Balles Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en[...]	11 Yoga Balles 12 h 00 min Yoga Balles @ Centre Oméga Déc 11 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min Tickets Yoga Balles Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en[...] Power Yoga 18 h 00 min Power Yoga @ Centre Oméga Déc 11 @ 18 h 00 min – 19 h 00 min Tickets Dans ce cours de Power yoga, vous pourrez explorer différentes façons de bouger vous permettant d’améliorer votre force, votre mobilité et votre équilibre. Le Power yoga se veut être un cours plus actif et athlétique[...] Yoga balles 19 h 30 min Yoga balles @ Centre Omega Déc 11 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min Tickets Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en réduisant les[...]	12 Yoga Balles 12 h 00 min Yoga Balles @ Centre Oméga Déc 12 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min Tickets Yoga Balles Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en[...] HIIT/entrainement à intervalles à haute intensité 17 h 00 min HIIT/entrainement à intervalles à haute intensité @ YWCA Québec Déc 12 @ 17 h 00 min – 18 h 00 min Tickets Le cours de HIIT est un entrainement en intervalles à haute intensité. Ainsi, tous peuvent s’entrainer à leur rythme, à leur intensité durant l’intervalle actif. Différentes formules d’intervalles seront utilisées dans ce cours ainsi qu’une[...]	13 Yoga Balles 12 h 00 min Yoga Balles @ Centre Oméga Déc 13 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min Tickets Yoga Balles Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en[...]	14 Yoga Balles 12 h 00 min Yoga Balles @ Centre Oméga Déc 14 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min Tickets Yoga Balles Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en[...]
15 Yoga Balles 12 h 00 min Yoga Balles @ Centre Oméga Déc 15 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min Tickets Yoga Balles Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en[...]	16 Yoga Balles 12 h 00 min Yoga Balles @ Centre Oméga Déc 16 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min Tickets Yoga Balles Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en[...]	17 Yoga Balles 12 h 00 min Yoga Balles @ Centre Oméga Déc 17 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min Tickets Yoga Balles Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en[...]	18 Yoga Balles 12 h 00 min Yoga Balles @ Centre Oméga Déc 18 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min Tickets Yoga Balles Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en[...] Power Yoga 18 h 00 min Power Yoga @ Centre Oméga Déc 18 @ 18 h 00 min – 19 h 00 min Tickets Dans ce cours de Power yoga, vous pourrez explorer différentes façons de bouger vous permettant d’améliorer votre force, votre mobilité et votre équilibre. Le Power yoga se veut être un cours plus actif et athlétique[...]	19 Yoga Balles 12 h 00 min Yoga Balles @ Centre Oméga Déc 19 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min Tickets Yoga Balles Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en[...]	20 Yoga Balles 12 h 00 min Yoga Balles @ Centre Oméga Déc 20 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min Tickets Yoga Balles Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en[...]	21 Yoga Balles 12 h 00 min Yoga Balles @ Centre Oméga Déc 21 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min Tickets Yoga Balles Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en[...]
22 Yoga Balles 12 h 00 min Yoga Balles @ Centre Oméga Déc 22 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min Tickets Yoga Balles Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en[...]	23 Yoga Balles 12 h 00 min Yoga Balles @ Centre Oméga Déc 23 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min Tickets Yoga Balles Dans ce cours, vous apprendrez des techniques de base d’auto-massage avec les balles Yoga Tune up. Ce cours est ouvert à tous et vous permettra d’apprendre comment prendre soin de votre corps en[...]	24	25 Power Yoga 18 h 00 min Power Yoga @ Centre Oméga Déc 25 @ 18 h 00 min – 19 h 00 min Tickets Dans ce cours de Power yoga, vous pourrez explorer différentes façons de bouger vous permettant d’améliorer votre force, votre mobilité et votre équilibre. Le Power yoga se veut être un cours plus actif et athlétique[...]	26	27	28
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