L’expression «l’essayer c’est l’adopter» s’applique sans aucun doute à l’expérience vécue lors d’un cours de Yoga balles ! Dans ce cours aussi enrichissant que relaxant, vous apprendrez à prendre soin vous-même, à relâcher les tensions et réduire les douleurs de votre corps due au stress, à l’entrainement ou à vos mouvement du quotidien.